食器洗い機も洗う必要がある
食器洗い機をお持ちなら、おめでとう。食器洗い機は素晴らしい家電製品であり、持っていない状態から持っている状態、あるいはその逆への移行は、まったく衝撃的なものだ。とはいえ、食器洗い機を持っている人の多くは、手洗いに慣れているため、予洗いで必要以上に水を浪費している。食器洗い乾燥機がほとんどやってくれるので、食材を落とすために軽くすすぐだけでいい。
もちろん、古くて性能の低い食器洗い機を使っている場合は、もう少し手洗いが必要になるだろう。しかし、一般的な経験則として、食器は1回しか使わないのであれば、2回洗う必要はない。
これらのアイテムを掃除したことがあるだろうか？
家の掃除をするとき、たいていの人は特定の仕事を選び、それを終えてから次に進む。バスルームを掃除し、次にキッチンを掃除し、終わった頃にはドアノブのことはすっかり忘れている。家に入る人は必ずドアを開けなければならないのに、時々外に出てノブを拭かないと、訪問者の細菌も一緒に持ち込んでしまうことになる。
これはあなたの精神的なスペースを大きく占めるべきことではないが、2、3週間ごとに自分に言い聞かせるには良いことだ。
ゴミ箱をきれいにする
ゴミ袋を使うと、ゴミ箱を比較的清潔に保つことができる。しかし、たまに本当に臭いのきつい家庭ゴミが入ったり、袋が破れてゴミ箱が少し汚れたりすることがある。そんな時は、ゴミ箱を洗うことが絶対に必要だ。腐敗したゴミが家の中でどんな臭いを放つかは想像がつくだろう！
石鹸と水で簡単に洗えば大丈夫だろう。また、ビンが小さければ、キッチンの汚物入れで洗うこともできる（もちろん、食器を洗った後に）。
窓でクレイジーになるな
もちろん、家の窓はきれいにしておきたいものだが、実際にきれいにするには限界がある。スポット清掃と年に2回程度のディープクリーニングくらいであれば、窓ガラスをきれいに保つためにそれほど手を加える必要はない。それに、屋外のガラスをピカピカにしすぎると、鳥が中庭のドアに飛び込んできて怪我をすることになるので、やりすぎは禁物だ。
年に一度の大掃除のチェックリストに、窓拭きを加えてもいい。春の大掃除や冬支度のついでに、窓拭きも済ませておこう。
枕を洗濯しない
シーツを替えるたびに枕カバーも替えるべきだ。しかし、実際の枕はもっと長い間新鮮なままである。枕カバーは枕が肌に触れないように保護するものなので、実際の枕よりも頻繁に洗う必要がある。枕を洗いすぎると、快適な内側の層がマットになって圧縮され、枕がダメになってしまうかもしれない。だから、年に数回に留めておくことをお勧めする。
汗を大量にかく場合はこの限りではない。枕も気をつけないとダメになる。だから、年に2、3回ではなく、この場合は4回洗う。
デニムにダンクするな
ジーンズを履くたびに洗濯する必要はない、ということを知らない人が多いことに驚かされる！デニムは長持ちするように作られた丈夫な生地であり、洗いすぎは生地を摩耗させ、パンツの形を崩す原因になる。また、濡れたジーンズは重いことで有名で、他の普通のパンツよりも洗濯物の重さが増す。
建設現場で働くためにジーンズを履いているのなら、話は別だ。汗をかいたジーンズは、家に帰ったらすぐに洗濯機に入れよう。しかし、街中を歩くだけなら、もう少し時間がある。
冬の厚いコートを心配する必要はない
アメリカ北東部、北西部、カナダ、北欧など、この条件に当てはまる地域はたくさんある！冬の寒さは生活の一部であり、それに対処するために、良い冬用コートを手に入れたくなるだろう。しかし、頻繁に洗濯する必要はない！
冬のコートを洗濯すると、生地が裂けて裏地が放出され、効力が低下することがある。また、ジャケットが実際の肌に触れることはない（といいのだが）ので、汚れた服の上からジャケットを着ない限り、内側が汚れることはない。
掃除機は多ければ多いほどいい
これを読んだ後、誰かの配偶者に嫌われるのは目に見えているが、家中の掃除機は多ければ多いほどいい。特にリビングやキッチンのような部屋では、毎日掃除機をかけることで清潔さを保つことができる。広葉樹の床はホコリがたまりやすく、カーペットは誰の仕事でもないように汚れを食べる。
もちろん、掃除機をかけるのはルームメイトが起きてからか、隣人が寝る前までにしておこう。ともあれ、これで家を清潔に保てるのは間違いない。
そこに何が隠れているか考えたくもない
電話には便座よりも多くの雑菌が付着している」という古い格言を聞いたことがあるかもしれない。これは、電話には日常的に手が触れるあらゆる雑菌が付着しているのに対し、便座にはお尻にしか付着していないからだ。キーボードも電話機と同じで、最後に掃除したのはいつだろう？
キーボードは特に厄介で、汚れやホコリが落ちてキーの間に詰まってしまうからだ。しかし、週に一度、消毒液で拭くだけで十分だ。
キッチンシンクのすべて
キッチンのシンクに関しては、2つのタイプの人がいるようだ。食器を洗ったら毎回シンクを洗うタイプの人と、何週間もシンクのことを忘れているタイプの人だ。それはわかる-石鹸と水で他のものをたくさん洗うのに使ったものを、石鹸と水で洗うというのは直感に反するように思えるが、本当に役に立つのだ！
一度この習慣がつくと、やめられなくなる。食器洗いが終わったらシンクを拭くだけで、習慣として定着し、キッチンの匂いをできるだけ爽やかに保つことができる。
木を守れ、タオルの使いすぎは禁物
ホテルが、もう一度タオルを使う予定がある場合はタオルを干しておくと、ルームサービスが他の使用済みタオルを交換してくれるというポリシーを導入し始めた頃を覚えているだろうか？そのポリシーは便利なだけでなく、コスト削減にもなり、環境にも配慮したもので、私たちの家庭にも適用できるものだった。タオルは1回使っただけでは腐らない。
シャワーを浴びる頻度にもよるが、バスタオルは1週間は使えることが多い。洗濯の際には、一度にたくさんのタオルを洗濯機に詰め込みすぎないように気をつけよう。
アンティーク家具は放っておくのが一番
昔のような家具は作られていないし、それはいいことかもしれない。私たちの祖母がみんな持っていた古い布張りのソファはとても座り心地が悪かったから。また、ソファの上で食事をしたり、楽しいことをしたりすることも許されなかった。しかし今となっては、これは余分な湿気が布張りの家具をダメにしてしまうからだと理解できる。だから、時々掃除機をかけたくなるかもしれないが、プロが掃除するのでなければ、自分で掃除しようとしないことだ。
クリーニング業者に依頼する場合でも、椅子張りをクリーニングする頻度は使用頻度に比例する。来客が多いのであれば、1年に1回掃除すればよいだろう。
待って、いつまでも続かないの？
スポンジが長持ちしないことは知っている。しかし、スポンジを使う間にきちんと汚れを落とさず、せっかくきれいにしようとした食器にまた油汚れをつけてしまう人がいることをご存知だろうか？これは、スポンジのすすぎや輪切りを怠り、汚れた水や食べかすをスポンジの中に残してしまった場合に起こる。
食器を洗い終えたらスポンジをすすぐことで、スポンジの賞味期限を延ばすことができ、次に食器洗いをする人が素早く簡単にできるようになる。
石鹸をこの石けんから遠ざける
私たちは料理が大好きだが、長年にわたって、洗い方を知らない素人料理人によって何百万もの鋳物鍋が台無しにされてきたことを知っている。だから、もしあなたが頭をかきむしり、私たちが何を言っているのか自問自答していることに気づいたら、よく聞いてほしい。鋳鉄のフライパンを石鹸で洗ってはいけない。
石鹸はフライパンの保護油膜を取り、驚くほど早く錆を発生させる。水洗いし、たわしで焦げをはがし、弱火のバーナーでフライパンを乾かす。その後、好みの食用油を少量フライパンに塗り、熱してフライパンを再乾燥させる。
ラバー・ダッキーにも注意が必要
その昔、セサミストリートのアーニーは、ゴム製のアヒルを連れているときが一番クールな男だった。今では、子供であれ、マペットであれ、大人であれ、その中間であれ、誰もがラバーダックを持っているようだ。ラバーダックには、さまざまな面白い帽子やキャラクターがあり、それは素晴らしいことだ。しかし、ラバー・ダックの一番いいところは（他のお風呂用おもちゃもそうだが）、ほとんど洗う必要がないことだ！
風呂玩具は、使い終わったら必ず余分な水分を絞るようにすれば、長持ちする。
トップシートはこのためにある
もしあなたがベッドを気に入っているのなら、それは毎晩本当にいい布団で眠れているからかもしれない。毎日使うものだから、長持ちするものがいい。とはいえ、いくら掛け布団の品質が良くても、毎週洗濯していたら長持ちはしない。
よほど大量に汗をかいたり、掛け布団にカバーをかけていない場合を除き、枕と同じように、掛け布団も3、4ヶ月に1度洗濯することをお勧めする。
犬を毎回シャワーに連れてくるな
というのも、ほとんどの飼い主は犬を洗いすぎているからだ。毎日泥んこや水遊びをするようなアドベンチャー・ハウンドでもない限り、愛犬をお風呂に入れるのは月に1回程度で大丈夫だろう。もちろん、これは犬種にもよるが、平均的にはこれが目安になるだろう。
愛犬がお風呂に入るのを嫌がるようなら、プロのグルーマーに相談してみよう。愛犬をより快適にし、適切な洗浄をしてくれるかもしれない。
汚い話をしていなくても、その電話はクリーンではない
日常的に、あなたは郵便局や銀行でドアノブやキーボード、ペンを触って回っている。その後にポケットに手を突っ込み、携帯電話でメールを打ち始めると、タッチスクリーンの表面に細菌をまき散らすことになる。だから、一日の終わりに携帯電話を拭くことをお勧めする。
簡単な消毒拭きで十分だ。おかしなことをする必要はない。しかし、これで外からの悪いバクテリアが家に入ってくるのを防ぐことができる。
ジャージは何のためにあるのか？
もしあなたがプロのアスリートなら、毎試合後にジャージを洗濯するのは当然だ（プロなら、すでに誰かが洗濯してくれているだろうが）。しかし、子供やカジュアルなファンなら、ジャージは頻繁に洗う必要はないだろう。ジャージが臭くなるまで着続けることができる。
もし、アイロンプリントのデカール（背番号やネームプレートなど）が付いたジャージを洗濯するつもりなら、洗濯機がデカールを留めている糊を溶かさないように、裏返しにして洗濯することをお勧めする。
その月の各週のパジャマを1つ選ぶ
このリストの他のアイテム同様、このアイテムをどのくらいの頻度で洗濯するかは、あなたがどのような寝相の持ち主かによるだろう。ほとんどの人にとって、睡眠は1日の中で最もリラックスできる時間なので、パジャマが汚れることはほとんどなく、汚れる前に4～6日着ることができる。しかし、多動な人や汗っかきな人は、それ以前に汚れてしまうかもしれない。
また、ニキビがある場合は、パジャマを頻繁に着替えた方がいいかもしれない。肌の油分が使い古したシャツに付着し、次の使用時にまた押し込まれてしまうからだ。
これらのアイテムを適切に乾燥させれば、心配する必要はない。
冬の手袋や帽子に関して言えば、その清潔さのレベルは、何よりも干し方に関係している。適切に着用された帽子や手袋は、必然的に雪で濡れ、その過程できれいになる。しかし、手袋や帽子を室内に入ったらヒーターの上に置かなければ、湿ったままでカビが生え、気持ち悪くなってしまうかもしれない。
手袋や帽子は年に一度、冬のシーズンの始まりか終わりに洗うのが目安だ。そしてシーズン中は、きちんと乾燥させること！
鏡に気をつけよう
公衆浴場の写真をご覧になっているのはご存知だと思うが、ご自宅にある人は少ないだろう。鏡を洗いすぎると、鏡の裏がはがれたり、鏡が傷んだりすることをご存知だろうか？毎週バスルームを掃除するときに洗剤をかける代わりに、ペーパータオルを使って鏡を洗ってみよう。
洗剤は2ヶ月に1回程度、鏡にきれいな光沢を与えるのに役立つが、あまり習慣にしないこと。
臭いはこれらの兆候を示す
どんな優秀なシェフでもキッチンは清潔に保ちたいものだが、具体的にどのくらい清潔に保つ必要があるのだろうか？さて、キッチンタオルを洗う頻度について言えば、ほとんどの人は少しやりすぎているのではないだろうか。こぼしたものを拭く：タオルを洗う手を拭く：タオルを洗うこれでは疲れるし、洗濯機の水も無駄にしてしまう。よほど臭わない限り、タオルはまだ使えるだろう。
食器を乾かすのに使い古しのタオルを使うのは、すでにきれいなものを汚してしまう可能性があるからだ。その代わり、ハンドタオルやキッチンタオルと食器用タオルを別に用意すること。
あなたの足は実はそれほどきれいではない
家庭のバスルームに予備のバスマットを数枚常備しておくと、簡単で快適で清潔なバスルーム体験と、散らかったバスルーム体験の違いを生むことができる。バスマットは、あなたやゲストが濡れた床で滑るのを防いでくれるし、シャワーから出るときに水滴をキャッチしてくれる。しかし、それでも週に一度は洗う必要がある。
予備のバスマットを置いておけば、洗濯するマットと使うマットのローテーションが簡単にできる。こうして、生き物のような心地よさを味わうことができるのだ。
ストーブに気を配る
料理をするときにどれだけ散らかすかによって、オーブンに必要な掃除の量は違ってくる。私たちの経験則では、新しいアパートに引っ越すなら、自分へのご褒美として、オーブンを徹底的に掃除する。その後、どんな汚れも掃除すればいい。キッチンをミシュランの星付きレストランのようにするために毎日を費やしているのであれば、時間を無駄にしているだけかもしれない。
もちろん、オーブンを掃除するのが好きなら、どうぞ。ステンレスとガラスの怪物は、ちょっとやそっとの洗浄剤では傷つかない。
あまり頻繁に洗うと、おそらくダメになるだろう。
ビーチパーティで着たカーキ色のジャケット、ハイキングで着たレインジャケット、ディナー用のジャケットなど、洗濯の頻度が高すぎる可能性がある。ジャケットは直接肌に触れることがないため、通常、あなたの体から臭いが移ることはない。だから、外側に食べ物を大量にこぼしたりしない限り、ジャケットを洗うのは年に1、2回で十分だ。
また、ジャケットは洗濯に大きなスペースを取る重いアイテムなので、普通のサイズの荷物と一緒にするのは得策ではない。
シャンプーはいらない
温かくて気持ちのいいシャワーから出た後の気分ほど最高なものはない。髪はどうなっているのだろう？毎日シャンプーしているなら、頭皮を乾燥させ、髪を不必要に傷めている可能性が高い。 この件に関しては様々な意見があるが、私たちは週に2回シャンプーをし、場合によってはその後にコンディショナーをすることを勧めている。
自分の髪に合うものがわからない場合は、スタイリストに相談して、提案してもらうといい。髪の水分量やもろさは人それぞれなので、自分に合ったプログラムを見つけることが大切だ。
車をきれいに保つのは負けゲー
認めたくはないが、これは私たちにも罪がある。すぐにまた汚れるとわかっているのに、愛車をきれいにしておくのは難しすぎることもある。しかし、たまに洗車をしないと、汚れやホコリが蓄積し、湿気がこもってサビが発生し、最終的にはクルマがダメになってしまう。だから、洗車をするしないにかかわらず、たまには一度、洗車をしてあげてほしい。
道路工事の作業員が道路に塩を撒き、それが錆びのプロセスを加速させるからだ。
最後に冷蔵庫を掃除したのはいつ？
アメリカ英語にはこんな面白い慣用句がある。本当にお腹が空いてたくさん食べたときに、誰かが冷蔵庫を掃除したと言うのだ。しかし、最後に冷蔵庫を掃除したのはいつだろう？奥のクリームチーズの賞味期限は切れていないか？コカ・コーラの賞味期限は切れていないか？引き出しの一番下にある野菜や果物はどうだろう？
冷蔵庫の中の商品をすべて把握するのは難しいが、2週間に1度点検すれば、賞味期限切れのものを誤って口にするのを防ぐことができる。
シーツをカサカサにさせない
ホテルのベッドが快適なのはなぜだろう。巨大な布団のせいかもしれないし、ベッドメイキングの必要がないという事実のせいかもしれないし、新鮮で清潔なシーツのあるベッドで眠れるという事実のせいかもしれない。自分では気づかないかもしれないが、シーツや枕カバーをきれいにすることで部屋は自動的に若返り、きっとあなたもよく眠れるようになるはずだ。
シーツや枕カバーは毎晩使うものであり、長時間肌に直接触れるものであるため、洗濯サイクルから外れてしまうと本当に臭くなってしまう。
どうやったら汚れるんだ？
カーテンはオーブン同様、人が思っているほど頻繁に掃除する必要のないアイテムのひとつだ。新しいアパートに引っ越すのであれば、カーテンを洗濯して、相手の臭い（と雑菌）を新しい空間から追い出そう。でもその後は、カーテンのホコリを叩いて落とし、数ヶ月に一度、新鮮さを保つためにタンブラー乾燥する程度で大丈夫だ。
それ以外は、年に何度もカーテンを洗う必要はない。春の大掃除の一環として、生活空間全体をリフレッシュして冬を締めくくろう。
私たちを信じろ、あそこは埃っぽいぞ
常に回転している家庭用品がホコリまみれになるというのは直感に反するように思えるが、シーリングファンの上をしばらく見ていないのなら、ぜひ見てほしい。シーリングファンは、他の家電製品とは違い、ホコリをキャッチし、閉じ込める。家を清潔に保ち、空気の質も向上する。
また、こんなことをはっきりさせる必要はないと思うが、ホコリを取る前に天井の扇風機を止めてほしい。
電子レンジはスプラッター天国
電子レンジで食品を温め直しているとき、その食品が熱いことを知る方法のひとつは、食品が熱で泡立ち、弾ける音がすることだ。とにかく、このように食品が破裂すると、電子レンジの壁や天井にくっついてしまう。
目安としては、何か面倒な調理をした後に電子レンジを拭き、それ以外は週に1回、完全に掃除することだ。
掃除はすればするほど楽になる
もしあなたが本当に嫌なバスルームを掃除しなければならなかったことがあるなら、何よりもまず申し訳ない。バスルームを頻繁に掃除すればするほど、掃除は楽になる。細菌が増えれば増えるほど、掃除は大変になる。これはとてもシンプルな方程式だが、まだ完全に理解していない人もいるようだ。
週に1度バスルームを掃除すれば、汚れていることに気づかずにすむ。しかも、コンロの奥深くの掃除などに比べれば、かなり簡単な掃除だ。
月に一度、空のサイクルを回す
キッチンのシンクと同じように、洗濯機も他の家財道具を洗うために使われる。そして台所の流しと同じように、洗濯機もしばらくすると汚れてくる。常に石鹸と水が流れているにもかかわらず、汚れや石鹸カスが蓄積し、衣類がドラムの中で転げ回っている間、なかなか外に出ていかないのだ。そのため、月に一度は強火で空回しを行い、洗濯機をピカピカに保つ必要があるのだ。
実は食器洗い機も同じだ。強火で空運転すれば、食器や衣類を洗うのではなく、どちらの洗濯機もジェット水流が洗濯機内部を洗浄する。
マットレスを清潔に保つ方法
ベッドのシーツは頻繁に洗うとしても、マットレスを洗う必要性について考える人はあまりいない。もちろん、マットレスは普通の大きさの洗濯機には入らないので、少し工夫が必要だが、半年に一度くらいはマットレスも洗うべきだ。また、掃除機でマットレスの表面を掃除して、ホコリや汚れを取るのもいいだろう。
中古のマットレスを購入したり、長い間クリーニングをしていない場合は、スチームクリーニングをするといいだろう。ただし、1年に1回程度なので、やりすぎは禁物だ。
糸くずフィルターだけじゃない。
新しい洗濯物を乾燥機に入れるたびに、前の洗濯物から糸くずフィルターにたまった糸くずを掃除する必要があることは、もうお分かりだろう（綿菓子を作っているあのおばさんの話は、もう始めないでほしい）。しかし、数年に一度、乾燥機の中に潜って、糸くずが付着している他の部分をこすり取ってみるのも良いだろう。
糸くずが外に出て、機械全体にこびりつくことがある。注意深く観察しないと、このようなことが原因で、完璧に良い乾燥機がわずか数ヶ月で焼き切れてしまうこともある。
より多くの風、より少ない埃
涼しさを保つため、あるいは夜間にホワイトノイズを発生させるためにデスク・ファンを使っている人は、しばらく掃除していない可能性がある。私たちはこのような小さな電化製品を使い慣れ、必要なメンテナンスを忘れてしまう。扇風機の場合、ファンの羽根に埃がたまり、空気の質やファンの回転数に影響を与える。しかし、掃除をすれば、雨のようにきれいになるはずだ。
最近くしゃみがよく出るが、原因がわからないという人は、デスクの扇風機を見てみよう。内部にホコリがこびりついていないだろうか？それが顔に当たってくしゃみを引き起こしているのだ。
マイクロファイバーのすべて
携帯電話の画面のように、テレビの画面を触ることはあまりないため、頻繁に掃除する必要はない。もちろん、静電気で多少のホコリはつくかもしれないが、テレビを良い状態に保つのにそれほど手間はかからない。数ヶ月に一度、マイクロファイバーの布と水を用意し、画面と背面の通気孔を優しく拭き取るだけでいい。
テレビを長く使い続けたいなら、通気口は特に重要だ。これが詰まると、テレビがオーバーヒートしてショートする恐れがある。
洗浄、そして潤滑
熱心なバイク乗りの皆さんは用心してほしい。おそらく、私たちがこれから言おうとしていることはすでにご存知だろう。しかし、もしあなたが初心者で、サイクリングを始めたばかりなら、機械的なことはまだ少し苦手かもしれない。そこで重要なことは、1ヶ月に1回程度、自転車のチェーンに脱脂剤を吹きかけ、その後オイルを塗ることだ。そうすることで、あなたのバイクをより長く最高の状態に保つことができる。
チェーンの掃除を怠れば、古いグリースやガンクがこびりつき、自転車を錆びさせてしまう。チェーンに注油しなければ、さらに早く錆びさせてしまう。